Ihr Weg aus dem Trauma

Unabhängig von der Art des Traumas sind die Folgen und das Auftreten der Symptome sehr verschieden. Manchmal treten die Symptome direkt nach dem Erlebnis auf und manchmal erst viele Jahre später. Zu den Symptomen zählen u. a. Gefühlsschwankungen, Depression, Angst oder körperliche Beschwerden, Schlaflosigkeit, Müdigkeit und Erschöpfung, Dazu können Gefühlen von Schuld, Wut, Hilflosigkeit und Hoffnungslosigkeit kommen. Vielleicht kennen Sie auch das Gefühl von Vertrauensverlust in sich selber und andere.

Schocktrauma – Entwicklungstrauma – Transgenerationales Trauma

Traumatherapie mit SFBT

Sie können nicht ändern was passiert ist. Aber Sie können die Art und Weise ändern wie sich das Trauma auf Ihr Leben heutiges und zukünftiges Leben auswirkt.

Mit der SFBT (lösungsorientierten Kurztherapie) führe ich Sie nicht zurück in das traumatische Erlebnis sondern begleite Sie, Schritt für Schritt Ihr neues Leben zu erobern.

Ich möchte Sie ermutigen, Ihr Leben aktiv, mit Freude und Hoffnung zu gestalten.